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Queridos alunos!
Foi uma delícia a culminância do projeto Alimentação Saudável, que envolveu os estudantes das séries iniciais no aprendizado de uma vida mais nutritiva. No dia 27, depois de um teatro organizado pelas professoras e da palestra da nutricionista Joseane Pazzini Eckardt (UFFS),as famílias foram convidadas a participar da Feira Alternativa e a degustar receitas especiais feitas em sala de aula. A feira apresentou pratos saudáveis - sanduíches naturais, barras de cereais, bolos de sobras e salada de fruta.
Mais informações e fotos do evento acesse: Feira da Saúde
Qual a opinião de vocês e dos pais sobre o Projeto Alimentação Saudável e a Feira da Saúde? Aguardo os comentários de vocês.
Profe Iria
Eu achei que foi muito legal que o colégio está fazendo essas palestras porque ajudam as cranças a melhorar a saúde.Eu achei muito legal a palestra que a Tia Joseane deu para nós, orque ela ensinou muitas coisas que nós devemos fazer para cuidar da alimentação.A feira da saúde teve muitos alimentos, além de serem saudáveis também eram gostosos.A nossa turma fez uma salada de fruta muito boa...Eu espero que todos tenham escutado e prestado atenção no que ela falou e tomara que todos sigam as orientações que ela deu.
ResponderExcluirNome:Victória Berwanger.
A palestra com a Josiane nos fez pensar que a alimentação é muito importante na vida do ser humano.Ela falou de várias coisas, como :que devemos tomar bastante leite,sempre comer alimentos saudáveis para crescermos bem e com saúde.Devemos também ter na hora das alimentações um prato bem colorido com verduras,alimentos de origem animal ,mineral e vegetal.E outras coisas.Na hora de saborear os pratos das turmas, eles estavam bem gostosos e saudáveis pincipalmente.Eu espero que o colégio continue fazendo essas palestras que todo mundo aprende as coisas,se diverte e aprende a viver de uma forma saudável !!! ALINE BATISTA .
ResponderExcluirA palestra que a Joseane fez foi excelente.
ResponderExcluirEla falou que tinhamos de beber muito leite.Ela falou muitas coisas importantes e muitos cuidados
importantes que devemos ter com boa alimentação.
A salada de frutas estava muito boa,o sanduiche
estava delicioso,as barrinhas de cereais tinham
um gostinho muito bom,o bolinho de casca de batata
então estava ótimo.
A escola sempre da palestras muito importantes
para a nossa vida.Todos os alunos aprendem alguma
coisa com as palestras da escola.Já teve várias
palestras na escola.
Tenha uma alimentação saudavel!!!!!
Bethânia Barella Hilgert
Achei muito legal esse projeto,de ter uma alimentação saudável.
ResponderExcluirÉ muito importante que nós temos uma boa alimentação.Comer frutas,verduras faz muito bem para nossa saúde.Tudo que nós comemos gastamos a energia do alimento brincando,jogando.
Sempre temos que ter um prato bem colorido com verduras,alimentos de várias origens.
Joseane ensinou o que deveríamos ter no nosso bem colorido.
Tinha várias coisas para nós comermos: bolinhos, sanduíches,salada de frutas,bolo de limão.
Gostei muito da palestra que a Joseane fez.
Espero que todos tenham uma boa alimentação com várias verduras,legumes e outras coisas.
NOME:Paola Barella Hilgert
A palestra que teve foi muito legal,a palestrante Joseane nos ensinou muitas coisas entre elas comermos várias verduras para termos todas as proteinas e vitaminas na nossa alimentação.Aprendi que tambem devemos sempre comermos várias frutas e outros alimentos sadáveis para crescermos bem fortes e bonitos.Gostaria que todo mundo podesse comer esses alimentos.Na demonstração dos alimentos tinha vários alimentos saudáveis como:salada de frutas,bolinho de arroz,suco de limão,suco de uva,alimentos feitos de cascas entre outros. Eu gostei mais do bolinho de arroz e da melancia.
ResponderExcluirNome:Vitor da Slva Schorr
A que teve foi bem legal a palestrante Joseane nos disse varias coisas que devemos comer tipo verduras,feijão,arroz,carne,massa,mandioca e frutas.
ResponderExcluirEu aprendi que a gente tem que comer varias coisas variadamente.
Também teve uma demonstração em que as turmas da tarde fizeram com alimentos tinha: Melancia, salada de frutas, bolinho de arroz, sanduíche natural,suco de limão,suco de frutas e bolos.
Eu gostei mais do sanduíche natural e do bolinho de arroz.
Nome:Otávio dos Santos Batista
A alimentação deve ser variada.Devemos comer bastante frutas ,legumes e verduras.Na palestra a nutricionista falou que devemos estar com o prato colorido com bastante verde.Teve também uma bancada de comidas cada turma fazia um tipo de comida a nossa turma fez uma salada de frutas bem gostosa.
ResponderExcluirPâmela
A alimentação saudável é muito importante na nossa vida porque se nos alimentarmos mal, comendo só gorduras e porcarias, nossas veias podem entupir. O projeto da alimentação saudável é muito importante para as crianças irem aprendendo desde cedo a ter uma alimentação saudável.
ResponderExcluirAlan
eu achei que foi muito importante e legal porque nós aprendemos o que devevemos comer ou não devemos comer.A nutricionista falou e esplicou bastante coisas sobre alimentos verdes e saudaveis tambem foi muito diverdido porque depois da palestra nós fizemos a degustação dos alimentos.
ResponderExcluirAlguns cuidados com os alimentos(aprendemos em aula):
*Lavar eles antes de consumir;
*Verificar a valiedade dos produtos;
*Entre um refrigerante e um suco de frutas,fique com o suco!
Nomes:Carolina e Nicole♥○◘•♦♣♠☺☻
A palestrante falou para nós que o nosso prato tem que ser colorido. Se o nosso prato não está colorido quer dizer que nós não temos boa saúde.
ResponderExcluirDepois da palestra teve um teatro que as professoras apresentaram.
Depois do teatro, hora do lanche Natural.
Teve bolinho de arroz,salade de fruta, bolinho de casca de batata e também o sanduíche natural.
João e Gabriel Turma F4!!!
Ns feira de alimentação nós da F4 fizemos salada de frutas que é muito saudável e as outras turmas prepararam outros alimentos, como:Bolinho de casca de bergamota,Suco de uva ,limonada e suco de laranja. Tudo é muito saudável.Devemos comer alimentos de diversas cores. Não comer porcarias como chips,refrigerantes,doces e alimentos gordurosos. O que a gente quer é que as pessoas comam mais alimentos saudáveis pra ter uma boa saúde.
ResponderExcluirVinicius e Leonardo - F4
Adorei a palestra sobre alimentação no colégio e da nutricionista Joseani.Tinha comidas boas e saudáveis.Aprendi várias coisas sobre ter uma boa alimentação e ser saudável.Tivemos que saber que temos que comer um prato com várias cores de alimentos e comer poucas frituras e doces.Devemos seguir sempre tudo o que ela falou e teremos muita saúde.
ResponderExcluirDarvin - F4
Nós gostamos muito da palestra sobre alimentação da nutricionista Joseane da Universidade Federal.Ela nos falou que devemos tomar cuidado com os alimentos que comemos.Devem ser variados,com muitas verduras e frutas de várias cores.Não devemos comer alimentos gordurosos demais,nem muitos doces.A gente achou muito legal que a nossa escola está se preocupando com a saúde de seus alunos.Vamos seguir os ensinamentos dela para termos uma boa saúde.Nós esperamos que todos tenham entendido o que nós queremos passar sobre a alimentação saudável.
ResponderExcluirLUISA E RAFAELA - F4
Devemos nos alimentar bem. Ter o nosso prato colorido dia a dia, lavar as mãos antes de comer,olhar o prazo de validade dos alimentos, beber bastante leite, não comer muitas frituras, não comer muitos doces,tomar suco natural, comer poucos salgadinhos, nunca comer rápido, mastigar bem os alimentos, essas e outras coisas são essênciais para a boa alimentacão.
ResponderExcluirARTHUR - F4
Gostei muito de participar do projeto. A palestrante Joseane nos explicou que o nosso prato deve ser bem variado com verduras, legumes, massas, carnes e outras comidas saudáveis. Um prato bem colorido é sinal de comida saudável.
ResponderExcluirNa feira cada turma preparou pratos saudáveis para as outras turmas provar. Tinha muitos alimentos bons. O projeto também incentivou os alunos a se alimentarem melhor, pois a nossa saúde depende de uma boa alimentação.
Antônia
Muito bom para saber a hora de fazer as refeiçoes, comer frutas, legumes, verduras como: melancia, cenoura,tomate,etc .Tomar bastante leite, ter um prato colorido com cores da saúde. O prato não pode ser com 2 cores ou 1 cor. Nem servir demais, nem pouquinho. Essas foram algumas dicas boas da palestrante.
ResponderExcluirNa degustação a coisa que nós comemos e mais gostamos foi bolo de cenoura e suco de uva.
Guilherme e Pedro
Precisamos se alimentar bem porque se nao o nosso corpo fica desidratado.
ResponderExcluire temos que ter muitos cuidados antes de comer por exemplo:
#lavar bem as mãos antes de comer
#lavar bem as frutas e verduras antes de come-las
#verificar a data de validade antes de comprar os alimentos
Lucas